PERSONAL TRAINING

Bij Prove.U vertrekken we vanuit jouw persoonlijke doelstelling, die we op een zorgvuldige en realistische manier analyseren. Op basis hiervan bepalen we samen de meest geschikte aanpak. Onze begeleiding is gestoeld op wetenschappelijke, fysiologische principes en vertaalt zich in individueel afgestemde trainingsprogramma’s.

Wij richten ons tot mannen en vrouwen die hun fysieke activiteit willen verhogen, maar daarbij extra motivatie en professionele ondersteuning nodig hebben. Daarnaast begeleiden we ook atleten die hun sportprestaties op een wetenschappelijk onderbouwde manier willen optimaliseren. Onze aanpak garandeert een gepersonaliseerde begeleiding, afgestemd op de unieke noden en mogelijkheden van elke cliënt.

De trainingen vinden plaats in Go Fit Puurs, Go Fit Bornem of Rehub, afhankelijk van dag en beschikbaarheid. Voor een nauwkeurige opvolging maken wij gebruik van geavanceerde bewegingsanalyses en de InBody 770, een gevalideerd meetinstrument voor lichaamssamenstelling.

Daarnaast bieden wij verschillende formules aan: personal training via een 10-beurtenkaart of via maandelijkse afrekening. Alle sessies kunnen, indien gewenst, met factuur worden aangeboden.

Maak een afspraak