Personal Training
Training.Op jouw niveau.
Geen standaardschema. Geen standaardtraject. We bouwen je training rond jouw doel, niveau en mogelijkheden.
No one size fits all.
Bij Prove.U vertrekt Personal Training vanuit jouw doel, huidige niveau en mogelijkheden. We analyseren eerst, bouwen daarna.
Persoonlijke doelstelling
Jouw traject start met begrijpen waar je vandaag staat en wat je wilt bereiken.
Wetenschappelijk onderbouwd
De begeleiding steunt op fysiologische principes en vertaalt zich naar individueel afgestemde training.
Voor wie
Fit & sterker
Voor wie sterker, fitter en actiever wil worden met persoonlijke begeleiding.
Persoonlijke doelen
Voor wie gericht wil werken aan een eigen doel en graag structuur en opvolging krijgt.
Starten of herstarten
Voor wie wil beginnen of opnieuw wil starten met trainen en dit correct wil aanpakken.
Performance
Voor sporters en atleten die gericht aan hun prestaties willen werken.
Hoe het werkt
Van doel naar vooruitgang.
Doel
We brengen je doel en uitgangspunt helder in kaart.
Analyse
We kijken naar beweging, niveau en relevante fysieke parameters.
Training
Je traint individueel met begeleiding afgestemd op jouw mogelijkheden.
Bijsturen
We volgen vooruitgang en sturen gericht bij.
Formules
Een formule die bij je past.
Personal training vindt plaats bij Go Fit Puurs.
Kies jouw formule
Factuur mogelijk op aanvraag.
Hulp nodig bij het boeken?
Niet zeker hoe je via het boekingssysteem een les of training reserveert? Neem gerust even contact met ons op. We helpen je snel verder.
Jouw volgende stap
Ready to train?
Boek meteen je Personal Training-sessie of neem eerst contact op.